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En resumen, cuando tenga sufrimiento busque el origen del pensamiento o emoción que lo causa.

Seguramente tendrá su raíz primera en ideas pegadas a su mente y que usted alberga con gran fuerza.
Deshágase de ese pensamiento y elija otra forma de pensar para usted misma.

Es es cosido definitivo del kimono de su vida.
Por tanto, la enfermedad, la frustración y el sufrimiento se convierten en buenas ocasiones para descubrirse a usted misma y decidir como realmente le gusta ser.
Al hacer esto se sanará, y cambiará la forma de pensar y sentir de su mente.

Lo que no debe hacer el rechazar el Shitsuke (la autodisciplina).
Cuidela con todas sus fuerzas y sienta gran cariño por aquellos que se la enseñaron, sus padres y profesores.

¿Qué hay del tema de los sentimientos de su corazón?
No trate de luchar contra la enfermedad. Encuentre el origen de la enfermedad.
Cúrese usted mismo. Si lo hace no necesitará enfermedades.